Komplex mozgásterápiás kezelések

 

Sarokcsontgyulladás, térdrecsegés, achilles-szakadás, térdműtét, ín-gyulladás, túlterhelés, ficam, részleges szakadás… Sorolhatnám. A lényeg: fáj a derekad, ingatag a bokád vagy labilis a térded és újra szabadon szeretnél járni - segítek

 

Középpont Jógastúdió

Budapest, Nevegy köz 2.

Az első lépés, hogy többre legyél képes túrákon...

 

Nyugalom

A légzésgyakorlatok segítenek megfelelő értéken tartani a légzésedet. Az agyad így nyugodtabb és te is könnyebben birkózol meg a hétköznapi stresszel

 

Stabilitás, kevesebb esély a bokaficamra

A lábsérülések többségét a törzs ingatagsága okozza. Helyes légzéssel a megfelelő törzsizmok aktiválódnak, a súlypontod lejjebb kerül és stabilan tudsz túrázni

 

Kitűnő cardio helyes légzéssel

Kevésebb izomlázad lesz és könnyedén érsz fel a hegycsúcsokra. Kell ennél több?

 

Kevesebb allergia

30-as kontrollszüneti érték felett

A legtöbb ember, aki eléri ezt az értéket vagy jelentősen csökkennek vagy teljesen megszűnnek a tünetei. Allergiagyógyszer nélkül!

Vagy menekülsz, vagy gyógyulsz! Régóta fennálló stressz, migrén, alvási nehézségek, szorongás. Ismerősek? Akkor érdemes fogalkoznod vele!

 

Olvass róla bővebben itt

tovább a cikkre >>